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飾り三浦ひなたです☆飾り

三浦ひなたです☆(2021/5/28)

by 三浦ひなた(2021/6/7)

こんにちは!三浦ひなたです🐣


最近筋トレを始めたのですが

始めたばかりなので筋肉痛が凄まじいです👻👻

腹筋を鍛えるのが苦手なので

腹筋はなにもしてないのですが

お尻と太ももを重点的に鍛えてます😊💓

おすすめのトレーニングがあったら

教えていただけたら嬉しいです🤭


 


さて、今回の出勤です🌿✨




7日21時〜

8日12:00〜18:30


となっております😊❤️

セラピストになりたてですが

頑張りますので何かあったら

教えていただけると幸いです🥰


よろしくお願いします✨


三浦ひなた🐣